Kementerian Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi
(KemenPAN-RB) mengingatkan para peserta untuk tidak melanggar aturan
pendaftaran cpns 2014
dengan melamar lebih dari satu instansi. Salah satu alasan pemerintah
mengeluarkan aturan tersebut adalah banyaknya peserta seleksi CPNS yang
diterima lebih dari satu instansi pada tahun lalu.
"Tahun lalu,
para peserta seleksi CPNS masih boleh memilih instansi yang disukainya,
namun hal itu mengakibatkan banyak formasi yang kosong karena ditinggal
peserta ke instansi lain di mana dirinya juga dinyatakan lulus," ungkap
Kepala Biro Hukum, Komunikasi dan Informasi Publik KemenPAN-RB Herman
Suryatman seperti dikutip
Herman
menerangkan, terpilihnya satu peserta di beberapa instansi juga dapat
menimbulkan rasa ketidakadilan bagi pelamar lain. Maka guna menghindari
kekosongan formasi usai seleksi berlangsung, pemerintah mengubah sistem
pendaftaran CPNS 2014.
Dalam seleksi CPNS 2014 ini, pendaftaran dilakukan secara single entry di mana setiap pelamar hanya bisa mendaftarkan diri melalui satu akses yaitu panselnas.menpan.go.id.
Selain itu, pelamar harus menggunakan nomor induk kependudukan (NIK) yang sudah pasti berbeda satu sama lain.
“Dengan cara itu, dipastikan pelamar seleksi cpns
hanya bisa mendaftar di satu instansi. Kalau memaksakan diri
mendaftarkan di dua instansi atau lebih, otomatis akan terdeteksi oleh
sistem yang telah dibangun Panselnas,” pungkas Herman.
Jumat, 05 September 2014
Ini Alasan Podolski Tidak Meninggalkan Arsenal
Lukas Podolski sempat dirumorkan akan meninggalkan Arsenal pada bursa
transfer musim panas ini. Namun, pemain berusia 29 tahun ini tidak
tertarik kembali ke Bundesliga jika tidak bisa bergabung kembali dengan
klub yang membesarkan namanya, FC Koln.
Namun, rumor itu tak terwujud menyusul pembicaraan Podolski dengan Manajer Arsenal Arsene Wenger. Ia menegaskan Podolski tetap menjadi bagian penting dari rencananya. Podolski sendiri mengatakan tidak memiliki kekhawatiran tentang kompetisi untuk mendapat tempat di skuat utama.
"Saya tidak jadi pindah dari Arsenal karena saya tidak menerima penawaran," kata Podolski seperti dilansir Sky Sports, Kamis (4/9/2014). "Ada permintaan dari negara-negara lain, juga dari klub Bundesliga, tapi saya dari FC Koln dan itu akan menjadi sulit bagi saya untuk mewakili klub Jerman lainnya."
Podolski mengakui telah melakukan pembicaraan dengan Wenger tentang masa depannya. "Saya punya percakapan yang sangat baik dengan manajer. Dia telah menekankan ia menaruh kepercayaan pada saya dan kualitas saya," ucapnya.
"Saya tidak perlu takut siapa pun di Arsenal. Saya baru saja kembali dalam pelatihan selama dua setengah minggu. Jika saya 100 persen bugar, saya tidak takut untuk berkompetisi mendapatkan tempat di starting XI," pungkasnya.
Namun, rumor itu tak terwujud menyusul pembicaraan Podolski dengan Manajer Arsenal Arsene Wenger. Ia menegaskan Podolski tetap menjadi bagian penting dari rencananya. Podolski sendiri mengatakan tidak memiliki kekhawatiran tentang kompetisi untuk mendapat tempat di skuat utama.
"Saya tidak jadi pindah dari Arsenal karena saya tidak menerima penawaran," kata Podolski seperti dilansir Sky Sports, Kamis (4/9/2014). "Ada permintaan dari negara-negara lain, juga dari klub Bundesliga, tapi saya dari FC Koln dan itu akan menjadi sulit bagi saya untuk mewakili klub Jerman lainnya."
Podolski mengakui telah melakukan pembicaraan dengan Wenger tentang masa depannya. "Saya punya percakapan yang sangat baik dengan manajer. Dia telah menekankan ia menaruh kepercayaan pada saya dan kualitas saya," ucapnya.
"Saya tidak perlu takut siapa pun di Arsenal. Saya baru saja kembali dalam pelatihan selama dua setengah minggu. Jika saya 100 persen bugar, saya tidak takut untuk berkompetisi mendapatkan tempat di starting XI," pungkasnya.
PBSI Yakin Indonesia Sabet Emas di Asian Games 2014
Persatuan Bulu Tangkis Seluruh Indonesia (PBSI) kembali menargetkan emas
di ajang Asian Games 2014. Pada turnamen olahraga terbesar di benua
Asia tersebut, PBSI menjadikan ganda putra dan ganda campuran sebagai
unggulan.
Keputusan itu didasari dari hasil positif yang diraih dalam beberapa tahun ini. Meski tak mampu berbicara banyak di ajang BWF World Championship 2014, ganda putra dan ganda campuran Indonesia masih menempati peringkat lima besar dunia.
"Peluang bagus saya kira masih di nomor ganda campuran dan putra," kata Christian Hadinata selaku Kepala Bidang Pembinaan dan Prestasi PBSI.
Pada nomor ganda putra, Indonesia masih mengandalkan Hendra Setiawan/Mohammad Ahsan. Sedangkan di nomor ganda campuran, Indonesia mempercayai Tontowi Ahmad/Liliyana Natsir dan Praveen Jordan/Deby Susanto.
"Saya juga melihat, ganda campuran juga memiliki pelapis bagus dengan Praven/Debby. Saya melihat mereka bisa menembus pasangan elit dunia. Tiga ganda itu masih bisa diandalkan Indonesia untuk meraih emas di Asian Games," kata Christian.
Ia merasa tekanan berat justru berada di pihak China, Zhang Nan/Zhao Yunlei dan Korea Selatan, Ko Sung-hyun/Shin Baek-ceol. Kedua pasangan tersebut berhasil meraih medali emas pada ajang BWF World Championship 2014. Menurut Christian, hal itu bisa memberikan tekanan pada mereka.
Keputusan itu didasari dari hasil positif yang diraih dalam beberapa tahun ini. Meski tak mampu berbicara banyak di ajang BWF World Championship 2014, ganda putra dan ganda campuran Indonesia masih menempati peringkat lima besar dunia.
"Peluang bagus saya kira masih di nomor ganda campuran dan putra," kata Christian Hadinata selaku Kepala Bidang Pembinaan dan Prestasi PBSI.
Pada nomor ganda putra, Indonesia masih mengandalkan Hendra Setiawan/Mohammad Ahsan. Sedangkan di nomor ganda campuran, Indonesia mempercayai Tontowi Ahmad/Liliyana Natsir dan Praveen Jordan/Deby Susanto.
"Saya juga melihat, ganda campuran juga memiliki pelapis bagus dengan Praven/Debby. Saya melihat mereka bisa menembus pasangan elit dunia. Tiga ganda itu masih bisa diandalkan Indonesia untuk meraih emas di Asian Games," kata Christian.
Ia merasa tekanan berat justru berada di pihak China, Zhang Nan/Zhao Yunlei dan Korea Selatan, Ko Sung-hyun/Shin Baek-ceol. Kedua pasangan tersebut berhasil meraih medali emas pada ajang BWF World Championship 2014. Menurut Christian, hal itu bisa memberikan tekanan pada mereka.
Ini Alasan Pemindahan Makam Nabi Muhammad
Usulan pemindahan makam Nabi Muhammad yang diajukan
seorang akademikus Arab Saudi yang belum diketahui namanya membuat dunia
terhenyak. Pasalnya, Nabi Muhammad memiliki peranan penting, baik bagi
kelompok Syiah ataupun Sunni.
Setiap hari jutaan umat Islam, baik Syiah maupun Sunni, berziarah dan berdoa di sana. Pemindahan makam Nabi Muhammad dari Masjid Nabawi menuju pemakaman al-Baqi yang tak jauh dari Nabawi bisa memicu ketegangan sektarian antara Sunni dan Syiah seperti yang kini telah terjadi di Suriah dan Irak.
Namun demikian, menurut Direktur Yayasan Penelitian Peninggalan Islam Saudi, Dr Irfan al-Alawi, kaum Wahabi yang merupakan cabang dari Sunni menganggap penyembahan dan penyucian »benda”, termasuk makam, sebagai praktek syirik.
Ia menduga pemindahan makam dimaksudkan untuk mencegah perbuatan syirik atau penyembahan berhala. »Memang, jemaah yang mengunjungi Kubah Hijau, tempat makam Nabi Muhammad berada, akan menoleh ke pemakaman dan berdoa,” tutur al-Alawi kepada The Independent, Senin, 1 September 2014.
Dengan alasan dan cara lebih ekstrim, hal serupa sudah lebih dulu dilakukan pada makam Nabi Yusuf di Kota Mosul, Irak, pada akhir Juli lalu. Militan Negara Islam Irak dan Suriah (ISIS) yang menguasai wilayah tersebut menganggap menziarahi makam termasuk penyembahan berhala. Oleh karena itu, mereka kemudian menghancurkannya.
Setiap hari jutaan umat Islam, baik Syiah maupun Sunni, berziarah dan berdoa di sana. Pemindahan makam Nabi Muhammad dari Masjid Nabawi menuju pemakaman al-Baqi yang tak jauh dari Nabawi bisa memicu ketegangan sektarian antara Sunni dan Syiah seperti yang kini telah terjadi di Suriah dan Irak.
Namun demikian, menurut Direktur Yayasan Penelitian Peninggalan Islam Saudi, Dr Irfan al-Alawi, kaum Wahabi yang merupakan cabang dari Sunni menganggap penyembahan dan penyucian »benda”, termasuk makam, sebagai praktek syirik.
Ia menduga pemindahan makam dimaksudkan untuk mencegah perbuatan syirik atau penyembahan berhala. »Memang, jemaah yang mengunjungi Kubah Hijau, tempat makam Nabi Muhammad berada, akan menoleh ke pemakaman dan berdoa,” tutur al-Alawi kepada The Independent, Senin, 1 September 2014.
Dengan alasan dan cara lebih ekstrim, hal serupa sudah lebih dulu dilakukan pada makam Nabi Yusuf di Kota Mosul, Irak, pada akhir Juli lalu. Militan Negara Islam Irak dan Suriah (ISIS) yang menguasai wilayah tersebut menganggap menziarahi makam termasuk penyembahan berhala. Oleh karena itu, mereka kemudian menghancurkannya.
Bahkan,
ISIS bersumpah akan menghancurkan Kabah jika mereka berhasil menguasai
Arab Saudi dan mencapai Mekah. Mereka menyatakan Kabah menyebabkan
seseorang "menyembah batu selain Allah". .
Menanggapi kerasnya paham dan tindakan ISIS itu, pemerintah Arab Saudi
telah menyerukan bahwa kelompok itu merupakan musuh nomor satu umat
Islam.
Kamis, 04 September 2014
Nama-nama Menteri Jokowi Versi Relawan
Relawan Jokowi yang membuat situs kabinetrakyat.org
menyerahkan usul nama-nama menteri dalam kabinet mendatang kepada
presiden terpilih Joko Widodo di Balai Kota Jakarta. Sebanyak 42 nama
menteri dan kepala lembaga negara yang terhimpun dalam situs itu
merupakan hasil polling melalui media sosial.
Usul tersebut diterima langsung oleh Jokowi. "Ada beberapa nama yang sudah disetujui dan ada beberapa nama yang dikritik. Namun saya tidak bisa menyebut siapa-siapa saja namanya," kata koordinator kabinetrakyat.org, M. Rahman, Kamis, 4 September 2014.
Rahman mengatakan polling dilakukan dari 27 Juli sampai 4 September 2014. Metodenya adalah menggunakan satu akun Facebook untuk satu kali memberikan suara kepada satu kementerian.
Ada 123 kandidat untuk 42 pos yang terdiri atas kementerian dan lembaga negara dalam polling ini. Sebanyak 162.788 akun Facebook tercatat menjatuhkan pilihan. Pemilih rata-rata berusia 45-50 tahun.
Rahman berharap hasil polling itu dapat menjadi pertimbangan bagi Jokowi untuk menyusun nama-nama menteri dalam pemerintahannya.
Berikut nama-nama menteri berdasarkan hasil polling kabinetrakyat.org hingga September 2014.
1. Menteri Pendidikan Nasional: Anies Baswedan dengan 3.032 pemilih.
2. Menteri Energi dan Sumber Daya Mineral: Poltak Sitanggang dengan 2.753 pemilih.
3. Menteri Perindustrian: Dahlan Iskan dengan 2.604 pemilih.
4. Jaksa Agung: Abraham Samad dengan 2.559 pemilih.
5. Menteri-Sekretaris Negara: Maruarar Sirait 2.534 pemilih.
6. Menteri Kesehatan: Ribka Tjibtaning 2.379 pemilih.
7. Menteri Negara Lingkungan Hidup: Erwin Usman 2.369 pemilih.
8. Menteri Pariwisata dan Ekonomi Kreatif: Najwa Shihab dengan 2.346 pemilih.
9. Menteri Luar Negeri: Hikmahanto Juwana dengan 2.195 pemilih.
10. Kepala BNP2TKI: Anis Hidayah dengan 2.155 pemilih.
11. Menteri Sosial: Khofifah Indar Parawansa dengan 2.127 pemilih.
12. Menteri Agama: Komaruddin Hidayat dengan 2.111 pemilih.
13. Menteri Tenaga Kerja dan Transmigrasi: Rieke Diah Pitaloka dengan 2.109 pemilih.
14. Menteri Perumahan Rakyat: Mohammad Jehansyah Siregar dengan 2.102 pemilih.
15. Menteri Dalam Negeri: Basuki Tjahaja Purnama dengan 2.091 pemilih.
16. Menteri Perhubungan: Ignasius Jonan dengan 2.087 pemilih.
17. Menteri Riset dan Teknologi: Yohanes Surya dengan 2.067 pemilih.
18. Menteri Koordinator Kesejahteraan Rakyat: Tri Rismaharini dengan 2.035 pemilih.
19. Menteri Pemuda dan Olahraga: Adian Napitupulu dengan 1.966 pemilih.
20. Menteri Komunikasi dan Informatika: Onno W. Purba dengan 1.966 pemilih.
21. Menteri Koordinator Perekonomian: Faisal Basri dengan 1.897 pemilih.
22. Menteri Pembangunan Daerah Tertinggal: Indra J. Piliang dengan 1.894 pemilih.
23. Menteri Pertanian: Dwi Andreas Santosa dengan 1.888 pemilih.
24. Kepala Badan Pertanahan Negara (BPN): Usep Setiawan dengan 1.880 pemilih.
25. Menteri Hukum dan Hak Asasi Manusia: Zainal Arifin Muchtar dengan 1.863 pemilih.
26. Menteri Kelautan dan Perikanan: Hugua dengan 1859 pemilih.
27. Menteri Pembangunan Perencanaan Negara/Bappenas: Agus Suhartono dengan 1.830 pemilih.
28. Menteri Perdagangan: Marie Elka Pangestu dengan 1.822 pemilih.
29. Menteri Keuangan: Hendrawan Supratikno dengan 1.777 pemilih.
30. Menteri Pekerjaan Umum: Marwan Ja'far dengan 1.762 pemilih.
31. Menteri Pertahanan: Mayjen (Purn) TNI Tb. Hasanuddin dengan 1.759 pemilih.
32. Kepala Badan Intelijen Negara: As'ad Said Ali dengan 1.747 pemilih.
33. Menteri Koperasi/UKM: Budiman Sudjatmiko dengan 1.743 pemilih.
34. Kepala BKPM: Ichsanoodin Noorsy dengan 1.634 pemilih.
35. Menteri Koordinator Politik Hukum dan Keamanan: Jenderal TNI (Purn) Luhut Binsar Panjaitan dengan 1.624 pemilih.
36. Menteri Pemberdayaan Perempuan dan Anak: Wanda Hamidah dengan 1.584 pemilih.
37. Menteri Badan Usaha Milik Negara: Edwin H. Sukowati dengan 1.567 pemilih.
38. Menteri Kehutanan: Chalid Muhammad dengan 1.493 pemilih.
39. Menteri Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi: Komarudin Watubun dengan 1.315 pemilih.
40. Sekretaris Kabiber: Pramono Anung Wibowo dengan 1.152 pemilih.
41. Ketua UKP4: Budi Arie Setiadi dengan 928 pemilih.
42. Kepala BNPB: Eko Teguh Paripurno dengan 720 pemilih.
Usul tersebut diterima langsung oleh Jokowi. "Ada beberapa nama yang sudah disetujui dan ada beberapa nama yang dikritik. Namun saya tidak bisa menyebut siapa-siapa saja namanya," kata koordinator kabinetrakyat.org, M. Rahman, Kamis, 4 September 2014.
Rahman mengatakan polling dilakukan dari 27 Juli sampai 4 September 2014. Metodenya adalah menggunakan satu akun Facebook untuk satu kali memberikan suara kepada satu kementerian.
Ada 123 kandidat untuk 42 pos yang terdiri atas kementerian dan lembaga negara dalam polling ini. Sebanyak 162.788 akun Facebook tercatat menjatuhkan pilihan. Pemilih rata-rata berusia 45-50 tahun.
Rahman berharap hasil polling itu dapat menjadi pertimbangan bagi Jokowi untuk menyusun nama-nama menteri dalam pemerintahannya.
Berikut nama-nama menteri berdasarkan hasil polling kabinetrakyat.org hingga September 2014.
1. Menteri Pendidikan Nasional: Anies Baswedan dengan 3.032 pemilih.
2. Menteri Energi dan Sumber Daya Mineral: Poltak Sitanggang dengan 2.753 pemilih.
3. Menteri Perindustrian: Dahlan Iskan dengan 2.604 pemilih.
4. Jaksa Agung: Abraham Samad dengan 2.559 pemilih.
5. Menteri-Sekretaris Negara: Maruarar Sirait 2.534 pemilih.
6. Menteri Kesehatan: Ribka Tjibtaning 2.379 pemilih.
7. Menteri Negara Lingkungan Hidup: Erwin Usman 2.369 pemilih.
8. Menteri Pariwisata dan Ekonomi Kreatif: Najwa Shihab dengan 2.346 pemilih.
9. Menteri Luar Negeri: Hikmahanto Juwana dengan 2.195 pemilih.
10. Kepala BNP2TKI: Anis Hidayah dengan 2.155 pemilih.
11. Menteri Sosial: Khofifah Indar Parawansa dengan 2.127 pemilih.
12. Menteri Agama: Komaruddin Hidayat dengan 2.111 pemilih.
13. Menteri Tenaga Kerja dan Transmigrasi: Rieke Diah Pitaloka dengan 2.109 pemilih.
14. Menteri Perumahan Rakyat: Mohammad Jehansyah Siregar dengan 2.102 pemilih.
15. Menteri Dalam Negeri: Basuki Tjahaja Purnama dengan 2.091 pemilih.
16. Menteri Perhubungan: Ignasius Jonan dengan 2.087 pemilih.
17. Menteri Riset dan Teknologi: Yohanes Surya dengan 2.067 pemilih.
18. Menteri Koordinator Kesejahteraan Rakyat: Tri Rismaharini dengan 2.035 pemilih.
19. Menteri Pemuda dan Olahraga: Adian Napitupulu dengan 1.966 pemilih.
20. Menteri Komunikasi dan Informatika: Onno W. Purba dengan 1.966 pemilih.
21. Menteri Koordinator Perekonomian: Faisal Basri dengan 1.897 pemilih.
22. Menteri Pembangunan Daerah Tertinggal: Indra J. Piliang dengan 1.894 pemilih.
23. Menteri Pertanian: Dwi Andreas Santosa dengan 1.888 pemilih.
24. Kepala Badan Pertanahan Negara (BPN): Usep Setiawan dengan 1.880 pemilih.
25. Menteri Hukum dan Hak Asasi Manusia: Zainal Arifin Muchtar dengan 1.863 pemilih.
26. Menteri Kelautan dan Perikanan: Hugua dengan 1859 pemilih.
27. Menteri Pembangunan Perencanaan Negara/Bappenas: Agus Suhartono dengan 1.830 pemilih.
28. Menteri Perdagangan: Marie Elka Pangestu dengan 1.822 pemilih.
29. Menteri Keuangan: Hendrawan Supratikno dengan 1.777 pemilih.
30. Menteri Pekerjaan Umum: Marwan Ja'far dengan 1.762 pemilih.
31. Menteri Pertahanan: Mayjen (Purn) TNI Tb. Hasanuddin dengan 1.759 pemilih.
32. Kepala Badan Intelijen Negara: As'ad Said Ali dengan 1.747 pemilih.
33. Menteri Koperasi/UKM: Budiman Sudjatmiko dengan 1.743 pemilih.
34. Kepala BKPM: Ichsanoodin Noorsy dengan 1.634 pemilih.
35. Menteri Koordinator Politik Hukum dan Keamanan: Jenderal TNI (Purn) Luhut Binsar Panjaitan dengan 1.624 pemilih.
36. Menteri Pemberdayaan Perempuan dan Anak: Wanda Hamidah dengan 1.584 pemilih.
37. Menteri Badan Usaha Milik Negara: Edwin H. Sukowati dengan 1.567 pemilih.
38. Menteri Kehutanan: Chalid Muhammad dengan 1.493 pemilih.
39. Menteri Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi: Komarudin Watubun dengan 1.315 pemilih.
40. Sekretaris Kabiber: Pramono Anung Wibowo dengan 1.152 pemilih.
41. Ketua UKP4: Budi Arie Setiadi dengan 928 pemilih.
42. Kepala BNPB: Eko Teguh Paripurno dengan 720 pemilih.
Bahaya, Jangan Abaikan 4 Rasa Sakit Ini!
Merasa sakit di bagian tubuh tertentu merupakan tanda bahwa kesehatan
kita sedang terganggu. Namun terkadang karena terlalu sibuk, banyak
orang yang sering mengabaikan rasa sakit tersebut dan menganggap bahwa
itu hanya sakit biasa.
Jika rasa sakit tersebut sering dirasakan, maka kita tidak boleh mengabaikannya. Seperti yang dilansir dari Boldsky.com, berikut beberapa rasa sakit yang tidak boleh diabaikan!
Jika rasa sakit tersebut sering dirasakan, maka kita tidak boleh mengabaikannya. Seperti yang dilansir dari Boldsky.com, berikut beberapa rasa sakit yang tidak boleh diabaikan!
1. Sakit kepala
Sakit kepala bisa disebabkan oleh beberapa penyakit seperti flu, kurang
tidur, stres dan paparan sinar matahari. Namun jika terjadi dalam waktu
yang lama, rasa sakit tersebut bisa menjadi masalah serius dan harus
ditangani. Karena hal tersebut bisa saja menandakan penyakit yang serius
seperti migrain, sinus, atau bahkan penyakit otak.
2. Nyeri sendi
Jika merasa nyeri di sendi siku, dengkul dan lengan, bisa dipastikan
rasa sakit tersebut akibat beberapa hal seperti membawa barang terlalu
berat, berjalan terlalu lama, otot tegang, dan lain-lain. Namun rasa
sakit itu tidak boleh dianggap ringan, apalagi jika sudah terjadi
pembengkakan dan kemerahan. Itu berarti tubuh kekurangan nutrisi
tertentu seperti vitamin dan kalsium.
3. Nyeri di dada
Nyeri dada adalah salah satu nyeri yang tidak boleh diabaikan dalam
setiap kasus. Serangan jantung dan penyakit jantung lainnya adalah
penyebab nyeri dada. Penyakit tersebut bisa sangat serius dan jika tidak
segera diperiksa, maka bisa berakibat fatal. Namun nyeri dada juga bisa
diakibatkan karena gas dalam sistem tubuh. Lebih baik pergi ke dokter
untuk memastikan kondisi tubuh.
4. Sakit perut
Sakit perut biasa dapat disebabkan oleh pencernaan dan pola makan yang
buruk. Namun jika rasa sakit dirasakan terus menerus, coba periksa ke
dokter. Karena rasa sakit tersebut bisa saja disebabkan karena keracunan
makanan, bisul, kanker lambung dan penyakit lainnya.
Masih Muda Sudah Beruban? Cegah dengan 5 Makanan Ini!
Siapa bilang uban hanya menyerang yang sudah tua? Anak
muda jaman sekarang pun juga bisa beruban. Namun sayangnya uban dapat
mempengaruhi penampilan kita, terutama anak muda.
Untuk itulah, mengkonsumsi beberapa makanan ini menjadi sangat penting. Seperti yang dilansir dari Boldsky.com, berikut makanan yang dapat mencegah uban.
1. Bayam
Bayam dapat membantu memproduksi pigmen yang akan menjaga warna rambut. Untuk itu, mengkonsumsi bayam sangat penting untuk mencegah rambut beruban di masa muda.
2. Kacang panjang
Kacang-kacangan seperti kacang panjang dan kacang polong kaya akan protein. Rambut juga membutuhkan protein sehingga makanan ini dibutuhkan agar rambut tidak cepat beruban.
3. Telur
Telur mengandung vitamin B12 yang dapat menjaga warna rambut. B12 akan mencegah radikal bebas pada darah yang bisa membuat rambut jadi beruban.
4. Kerang laut
Kerang laut mengandung zinc yang akan menjadi mineral untuk menjaga kekuatan dan warna rambut. Kekurangan zinc biasanya berdampak pada tidak seimbangnya hormonal tubuh dan penuaan dini.
5. Beri
Stroberi, blackberry, ceri, dan yang termasuk keluarga beri lainnya mengancung vitamin C yang dapat melancarkan sirkulasi darah ke kulit kepala. Hal ini dapat membantu rambut mendapatkan asupan darah yang segar untuk menjaga kesehatannya.
Untuk itulah, mengkonsumsi beberapa makanan ini menjadi sangat penting. Seperti yang dilansir dari Boldsky.com, berikut makanan yang dapat mencegah uban.
1. Bayam
Bayam dapat membantu memproduksi pigmen yang akan menjaga warna rambut. Untuk itu, mengkonsumsi bayam sangat penting untuk mencegah rambut beruban di masa muda.
2. Kacang panjang
Kacang-kacangan seperti kacang panjang dan kacang polong kaya akan protein. Rambut juga membutuhkan protein sehingga makanan ini dibutuhkan agar rambut tidak cepat beruban.
3. Telur
Telur mengandung vitamin B12 yang dapat menjaga warna rambut. B12 akan mencegah radikal bebas pada darah yang bisa membuat rambut jadi beruban.
4. Kerang laut
Kerang laut mengandung zinc yang akan menjadi mineral untuk menjaga kekuatan dan warna rambut. Kekurangan zinc biasanya berdampak pada tidak seimbangnya hormonal tubuh dan penuaan dini.
5. Beri
Stroberi, blackberry, ceri, dan yang termasuk keluarga beri lainnya mengancung vitamin C yang dapat melancarkan sirkulasi darah ke kulit kepala. Hal ini dapat membantu rambut mendapatkan asupan darah yang segar untuk menjaga kesehatannya.
MicroAd Indonesia Umumkan Layanan Media Online MyKawaii Style Sebagai Pembuka Jalan Bisnis E-Commerce
Perusahaan periklanan online yang berbasis di Jepang MicroAd, melalui anak perusahaannya MicroAd Indonesia, mendirikan layanan media online MyKawaii Style. Layanan tersebut akan fokus memperkenalkan produk fashion
perempuan muda dengan tren berpakaian orang Jepang. Layanan media
online ini akan menjadi pembuka jalan untuk meningkatkan bisnisnya
menjadi layanan e-commerce jika pengetahuan tentang pasar lokal sudah
dirasa mumpuni.
Meskipun pasar busana Muslim sedang meningkat pesat akhir-akhir ini,
hal ini tidak menyurutkan langkah MicroAd untuk membawa pengaruh gaya
berbusana Jepang ke tanah air. Raksasa fashion Jepang Uniqlo
sendiri telah membuka sejumlah gerai di Jakarta sejak tahun lalu dan
bisa memberikan ide seperti apa sesungguhnya tren fashion perempuan muda
Jepang, meskipun Uniqlo belum membuka bisnis e-commerce-nya di
sini. Pasar e-commerce Indonesia diharapkan bertumbuh dari $1,8 miliar
di tahun 2013 menjadi $4,5 miliar di tahun 2016.
COO MicroAd Indonesia Yoshiki Enohara, yang juga menjadi Direktur PT
Digital Moda Indonesia yang mengelola MyKawaii Style, dalam rilis
persnya mengatakan, “Sambil kami menawarkan informasi fashion perempuan
Jepang terbaru melalui ‘MyKawaii Style’, kami juga berusaha memahami
lebih lanjut tentang industri fashion perempuan dan perilaku konsumen di
Indonesia. Setelah pengetahuan tentang pasar sudah terkumpulm kami akan
memulai bisnis e-commerce di sini.”
Hadirnya layanan e-commerce baru yang fokus di produk fashion
perempuan bakal menambah semarak kompetisi di ranah e-commerce Indonesia
yang makin menunjukkan geliatnya. Secara de facto bisa dikatakan Zalora menjadi pemimpin pasar di segmen ini di Indonesia. Zalora sendiri baru saja dikonsolidasikan oleh induknya Rocket Internet menjadi entitas raksasa untuk bisnis e-commerce fashion GFG.
MicroAd sendiri telah memiliki kantor operasional di Indonesia sejak
akhir tahun 2011 dan bekerja sama dengan PT Corfina Mitra Kreasi sebagai
partner bisnisnya. MicroAd merupakan anak perusahaan CyberAgent yang
khusus menangani periklanan digital.
FYI: Xiaomi Redmi 1S habis terjual dalam “7 menit” (UPDATED)
Xiaomi dan Lazada Indonesia mengklaim bahwa mereka
telah menjual habis pasokan Xiaomi Redmi 1S hanya dalam waktu tujuh
menit. Website Lazada sempat down selama 42 menit. Tapi menurut pantauan Tech in Asia, tombol “sold out” hanya muncul setelah satu jam penjualan. Kami telah mengubah judul untuk merefleksikan update ini.)
Xiaomi, perusahaan penjual gadget asal China, melakukan penjualan perdananya di Indonesia hari ini dengan menjual 5.000 handphone Redmi 1S. Dengan besarnya permintaan masyarakat Indonesia, gadget ini langsung habis dalam waktu sekitar satu jam, atau lebih tepatnya tujuh menit menurut Lazada Indonesia dan Xiaomi.
Penjualan kilat ini terjadi di website Lazada Indonesia – yang sempet down selama beberapa lama. Para pembeli harus melakukan registrasi terlebih dahulu untuk penjualan Redmi 1S sebelum bisa membelinya hari ini. Secara total, 60.542 orang “mengantri” untuk membeli handphone ini.
Xiaomi akan mengirimkan Redmi 1S secara gratis ke seluruh wilayah Indonesia. Pembeli yang berdomisili di Jakarta akan menerima handphone ini hari ini sedangkan mereka yang tinggal di luar ibukota ini harus menunggu satu hari lagi.
Baca juga: Review Xiaomi Redmi 1S: haruskah Anda membeli smartphone asal China ini?
Xiaomi secara resmi diluncurkan di Indonesia minggu lalu. Perusahaan ini bekerjasama dengan distributor handphone dalam negeri dan telah memiliki 17 service center di tanah air.
Dua gadget lainnya yang belum dijual Xiaomi ialah Redmi Note dan Mi 3. Melihat perbedaan harga penjualan gadget Xiaomi di Indonesia dan Singapura, seharusnya kedua gadget di atas akan dijual dengan harga serupa di tanah air, yakni Rp 1,9 juta dan Rp 2,8 juta.
Selain Xiaomi, smartphone yang sedang naik daun di Indonesia akhir-akhir ini ialah Himax Polymer. Handphone dengan prosesor octa-core ini dijual dengan harga Rp 2 juta. Sejak penjualannya minggu lalu, Himax Polymer sudah dipesan lebih dari 3.700 kali di Indonesia.
Xiaomi, perusahaan penjual gadget asal China, melakukan penjualan perdananya di Indonesia hari ini dengan menjual 5.000 handphone Redmi 1S. Dengan besarnya permintaan masyarakat Indonesia, gadget ini langsung habis dalam waktu sekitar satu jam, atau lebih tepatnya tujuh menit menurut Lazada Indonesia dan Xiaomi.
Penjualan kilat ini terjadi di website Lazada Indonesia – yang sempet down selama beberapa lama. Para pembeli harus melakukan registrasi terlebih dahulu untuk penjualan Redmi 1S sebelum bisa membelinya hari ini. Secara total, 60.542 orang “mengantri” untuk membeli handphone ini.
Xiaomi akan mengirimkan Redmi 1S secara gratis ke seluruh wilayah Indonesia. Pembeli yang berdomisili di Jakarta akan menerima handphone ini hari ini sedangkan mereka yang tinggal di luar ibukota ini harus menunggu satu hari lagi.
Dua gadget lainnya yang belum dijual Xiaomi ialah Redmi Note dan Mi 3. Melihat perbedaan harga penjualan gadget Xiaomi di Indonesia dan Singapura, seharusnya kedua gadget di atas akan dijual dengan harga serupa di tanah air, yakni Rp 1,9 juta dan Rp 2,8 juta.
Selain Xiaomi, smartphone yang sedang naik daun di Indonesia akhir-akhir ini ialah Himax Polymer. Handphone dengan prosesor octa-core ini dijual dengan harga Rp 2 juta. Sejak penjualannya minggu lalu, Himax Polymer sudah dipesan lebih dari 3.700 kali di Indonesia.
Lima Fakta Menarik Seputar Buta Warna
Bagi sebagian besar orang dengan penglihatan normal,
wajar bila ada rasa penasaran tentang bagaimana orang buta warna
melihat warna-warna dunia. “Berhubung namanya seperti itu, terkadang
orang-orang beranggapan, saya tidak bisa melihat sesuatu yang berwarna,”
kata Ivan Oransky, seorang jurnalis medis di New York yang mengidap
buta warna. “Saya bisa melihat sesuatu -- hanya saja berbeda dengan apa
yang Anda lihat.”
Terdiri dari banyak variasi, buta warna -- juga dikenal sebagai “penurunan penglihatan warna” -- memengaruhi sekitar satu dari 12 laki-laki dan satu dari 230 wanita. Buta warna biasanya mengacu kepada kondisi genetik yang cenderung sulit membedakan antara merah dan hijau, kata Jay Neitz, seorang profesor ophthalmology di University of Washington yang mempelajari penglihatan warna. Nuansa kedua warna itu terkadang juga membingungkan, karena sebagian besar orang yang buta warna biasanya sulit menangkap warna merah di dalam oranye, atau hijau di dalam warna turquoise (biru kehijauan). Bagi mereka, oranye mungkin kelihatan seperti kuning, sedangkan turqoise tampak seperti biru, atau bahkan semua warna itu terlihat seperti nuansa abu-abu.
Hal tersebut dikarenakan orang-orang yang buta warna tidak memiliki reseptor, atau kerucut, yang membedakan warna merah, hijau atau keduanya. Sama seperti hitam dan putih, begitu juga dengan merah dan hijau, “salah satu tidak akan ada tanpa yang lain,” ucapnya. Berikut beberapa fakta yang ingin dibagikan orang buta warna -- dan dokter yang mempelajari kondisi itu -- kepada Anda:
1. Mereka kesal ketika diminta menyebutkan sebuah warna
Setiap kali orang baru tahu bahwa Alez Glaser, seorang dokter jaga di Philadelphia, buta warna merah-hijau, tanggapan mereka pasti selalu sama: “Mereka akan mencari sesuatu berwana merah atau hijau dan bertanya, ‘ini warga apa?’ atau ‘apakah kamu bisa melihat ini?’” Bagi Andrew Gifford, seorang editor pembangunan di District of Columbia, permainan semacam itu pasti selalu terjadi. “Hal tersebut akan berlangsung terus-menerus,” ucapnya. “Saya membencinya.”
Selain tidak lucu, “permainan” tersebut sama sekali tidak penting bagi orang buta warna. Bagi sebagian besar dari mereka, tantangannya bukan terletak pada biasakah melihat benda-benda itu atau mampukah mereka menyebutkan warnanya, tapi membedakan antara beberapa warna tertentu, khususnya jika warna tersebut berdampingan. Untuk menguji kekurangan penglihatan warna, cobalah minta seseorang yang buta warna untuk menyusun cokelat M&Ms merah dan hijau secara selang-seling - tugas yang juga dilakukan Neitz di laboratoriumnya.
2. Mereka menemukan cara-cara brilian untuk mengimbanginya
Orang buta warna tidak bodoh: Jika Anda bertanya apa warna sebuah apel merah, mereka tahu jawabannya pasti “merah” -- meskipun bagi mereka warna itu cenderung kelihatan seperti abu-abu. Demikian pula, mereka tahu lampu merah berada di paling atas dan hijau paling bawah, dan bahwa kaus “biru” favoritnya merupakan warna ungu bagi kita. “Anda melatih diri Anda sendiri untuk memahami warna apa itu karena orang-orang berulang kali mengatakanya kepada Anda,” ucap Oransky.
Bagi Maddox Rochman-Romdalvik, pelajar kelas empat di San Francisco, yang memungkinkan dia memilih krayon yang tepat ketika mewarnai di sekolah adalah kemampuannya membaca label warna pada batang krayon tersebut. “Setelah beberapa waktu dia berhasil menguasainya, dan tak satu pun gurunya menyadari bahwa dia buta warna,” kata ibunya, Sue Rochman.
Terkadang, solusi semacam itu bisa berguna bagi orang buta warna. Contohnya, Ayah Oransky, seorang dokter yang juga buta warna, mendapatkan nilai bagus dalam ujian pathology di sekolah kedokteran karena dia menghapal morfologi sel -- atau kondisi saat struktur tertentu berhubungan satu sama lain -- sedangkan teman sekelasnya mengandalkan bercak-bercak dengan kode warna. Ketika profesor mengubah warnanya untuk ujian, teman-temannya panik, sementara ayah Oransky dapat nilai A.
Terdiri dari banyak variasi, buta warna -- juga dikenal sebagai “penurunan penglihatan warna” -- memengaruhi sekitar satu dari 12 laki-laki dan satu dari 230 wanita. Buta warna biasanya mengacu kepada kondisi genetik yang cenderung sulit membedakan antara merah dan hijau, kata Jay Neitz, seorang profesor ophthalmology di University of Washington yang mempelajari penglihatan warna. Nuansa kedua warna itu terkadang juga membingungkan, karena sebagian besar orang yang buta warna biasanya sulit menangkap warna merah di dalam oranye, atau hijau di dalam warna turquoise (biru kehijauan). Bagi mereka, oranye mungkin kelihatan seperti kuning, sedangkan turqoise tampak seperti biru, atau bahkan semua warna itu terlihat seperti nuansa abu-abu.
Hal tersebut dikarenakan orang-orang yang buta warna tidak memiliki reseptor, atau kerucut, yang membedakan warna merah, hijau atau keduanya. Sama seperti hitam dan putih, begitu juga dengan merah dan hijau, “salah satu tidak akan ada tanpa yang lain,” ucapnya. Berikut beberapa fakta yang ingin dibagikan orang buta warna -- dan dokter yang mempelajari kondisi itu -- kepada Anda:
1. Mereka kesal ketika diminta menyebutkan sebuah warna
Setiap kali orang baru tahu bahwa Alez Glaser, seorang dokter jaga di Philadelphia, buta warna merah-hijau, tanggapan mereka pasti selalu sama: “Mereka akan mencari sesuatu berwana merah atau hijau dan bertanya, ‘ini warga apa?’ atau ‘apakah kamu bisa melihat ini?’” Bagi Andrew Gifford, seorang editor pembangunan di District of Columbia, permainan semacam itu pasti selalu terjadi. “Hal tersebut akan berlangsung terus-menerus,” ucapnya. “Saya membencinya.”
Selain tidak lucu, “permainan” tersebut sama sekali tidak penting bagi orang buta warna. Bagi sebagian besar dari mereka, tantangannya bukan terletak pada biasakah melihat benda-benda itu atau mampukah mereka menyebutkan warnanya, tapi membedakan antara beberapa warna tertentu, khususnya jika warna tersebut berdampingan. Untuk menguji kekurangan penglihatan warna, cobalah minta seseorang yang buta warna untuk menyusun cokelat M&Ms merah dan hijau secara selang-seling - tugas yang juga dilakukan Neitz di laboratoriumnya.
2. Mereka menemukan cara-cara brilian untuk mengimbanginya
Orang buta warna tidak bodoh: Jika Anda bertanya apa warna sebuah apel merah, mereka tahu jawabannya pasti “merah” -- meskipun bagi mereka warna itu cenderung kelihatan seperti abu-abu. Demikian pula, mereka tahu lampu merah berada di paling atas dan hijau paling bawah, dan bahwa kaus “biru” favoritnya merupakan warna ungu bagi kita. “Anda melatih diri Anda sendiri untuk memahami warna apa itu karena orang-orang berulang kali mengatakanya kepada Anda,” ucap Oransky.
Bagi Maddox Rochman-Romdalvik, pelajar kelas empat di San Francisco, yang memungkinkan dia memilih krayon yang tepat ketika mewarnai di sekolah adalah kemampuannya membaca label warna pada batang krayon tersebut. “Setelah beberapa waktu dia berhasil menguasainya, dan tak satu pun gurunya menyadari bahwa dia buta warna,” kata ibunya, Sue Rochman.
Terkadang, solusi semacam itu bisa berguna bagi orang buta warna. Contohnya, Ayah Oransky, seorang dokter yang juga buta warna, mendapatkan nilai bagus dalam ujian pathology di sekolah kedokteran karena dia menghapal morfologi sel -- atau kondisi saat struktur tertentu berhubungan satu sama lain -- sedangkan teman sekelasnya mengandalkan bercak-bercak dengan kode warna. Ketika profesor mengubah warnanya untuk ujian, teman-temannya panik, sementara ayah Oransky dapat nilai A.
Tes buta warna: bisakah Anda melihat angka di dalam gambar ini?
3. Membantu meringankan teman yang buta warna
Jika Anda ingin mengajak kencan orang buta warna, hindari membawanya menyaksikan matahari terbenam atau berjalan-jalan melihat daun berguguran pada musim gugur. “Jika saya melihat dedaunan pada musim gugur, saya tidak mengerti apa yang dibicarakan orang-orang ini,” kata Gifford yang melihatnya cokelat dan kuning, padahal bagi kita warna daun musim gugur itu merah dan oranye. Demikian pula, matahari terbenam terlihat sebagai satu warna yang sama, dan pelangi tampak seperti garis-garis kuning dan biru, ucap Gifford.
Menurut para ahli, tak hanya keajaiban alam yang memengaruhi kehidupan sehari-hari orang buta warna. Segala sesuatu, mulai dari peta jalur kereta bawah tanah sampai grafik dalam presentasi PowerPoint juga sulit dipahami. Pintu hotel yang akan menyala hijau ketika kuncinya terpasang dan warna-warna saat musim pemilu juga membuat jengkel orang buta warna.
Kabar baiknya, dengan meningkatkan kesadaran, kita bisa membuat dunia yang lebih ramah bagi orang buta warna. Contohnya, peneliti, lembaga survei dan desainer situs bisa menghindari nuansa warna merah dan hijau dan memilih kombinasi warna yang bisa dibedakan dengan mudah seperti biru dan hijau atau biru dan merah, menurut saran dari National Association for the Advancement of Colorblind People.
4. Tidak selalu berbahaya
Meskipun sebagian besar kekurangan penglihatan warna tidak terlalu mengganggu, tapi buta warna ternyata bisa berisiko. Beberapa orang buta warna, contohnya, tidak menyadari ketika anak-anak mereka terbakar matahari atau tidak bisa mengenali ketika mereka disuguhkan steak setengah matang. Sejumlah orang dianjurkan atau dilarang meniti karier tertentu seperti menjadi pilot. “Setiap hari saya mendapat surat dari orang-orang yang berharap mereka tidak buta warna,” ucap Neitz.
Selain itu, buta warna juga bisa menandakan kondisi medis yang lebih parah, seperti penyakit makula atau kerusakan saraf optik, kata Wadih Zein, seorang ophthalmologist sekaligus juru bicara untuk National Eye Institute. “Ketika seseorang menyadari terjadi kekurangan baru, itu merupakan pertanda untuk melakukan pemeriksaan klinis,” menurut penjelasan Zein. “Dan diagnosis dini sangat penting dalan kasus ini dan terkadang bisa menyelamatkan nyawa Anda.”
5. Bagi mereka, kondisi ini normal
Banyak orang buta warna meremehkan kondisi mereka karena mereka tidak tahu apa yang kurang, kata Neitz. “Orang buta warna berjalan-jalan dan mengatakan, ‘saya melihat banyak warna,’ padahal kenyataannya, dia hanya bisa melihat sekitar 10.000 nuansa dari beberapa warna, sedangkan kita bisa melihat hampir satu juta nuansa dari banyak warna,” ujarnya. “Orang buta warna sulit (memahami) bahwa mereka hanya melihat satu persen warna dari yang orang lain lihat.”
Namun, bagi sebagian besar orang buta warna, kondisi tersebut bukan lah kekurangan, melainkan sebuah ciri khas seperti kidal atau berambut merah. Dengarkan pendapat dari Rochman-Romdalvik (9 tahun): “Beberapa orang yang tidak buta warna menganggap buta warna itu masalah besar,” katanya. “Mereka tidak tahu kalau kondisi ini sebenarnya bukan masalah besar jika Anda sudah terbiasa.
Jika Anda ingin mengajak kencan orang buta warna, hindari membawanya menyaksikan matahari terbenam atau berjalan-jalan melihat daun berguguran pada musim gugur. “Jika saya melihat dedaunan pada musim gugur, saya tidak mengerti apa yang dibicarakan orang-orang ini,” kata Gifford yang melihatnya cokelat dan kuning, padahal bagi kita warna daun musim gugur itu merah dan oranye. Demikian pula, matahari terbenam terlihat sebagai satu warna yang sama, dan pelangi tampak seperti garis-garis kuning dan biru, ucap Gifford.
Menurut para ahli, tak hanya keajaiban alam yang memengaruhi kehidupan sehari-hari orang buta warna. Segala sesuatu, mulai dari peta jalur kereta bawah tanah sampai grafik dalam presentasi PowerPoint juga sulit dipahami. Pintu hotel yang akan menyala hijau ketika kuncinya terpasang dan warna-warna saat musim pemilu juga membuat jengkel orang buta warna.
Kabar baiknya, dengan meningkatkan kesadaran, kita bisa membuat dunia yang lebih ramah bagi orang buta warna. Contohnya, peneliti, lembaga survei dan desainer situs bisa menghindari nuansa warna merah dan hijau dan memilih kombinasi warna yang bisa dibedakan dengan mudah seperti biru dan hijau atau biru dan merah, menurut saran dari National Association for the Advancement of Colorblind People.
4. Tidak selalu berbahaya
Meskipun sebagian besar kekurangan penglihatan warna tidak terlalu mengganggu, tapi buta warna ternyata bisa berisiko. Beberapa orang buta warna, contohnya, tidak menyadari ketika anak-anak mereka terbakar matahari atau tidak bisa mengenali ketika mereka disuguhkan steak setengah matang. Sejumlah orang dianjurkan atau dilarang meniti karier tertentu seperti menjadi pilot. “Setiap hari saya mendapat surat dari orang-orang yang berharap mereka tidak buta warna,” ucap Neitz.
Selain itu, buta warna juga bisa menandakan kondisi medis yang lebih parah, seperti penyakit makula atau kerusakan saraf optik, kata Wadih Zein, seorang ophthalmologist sekaligus juru bicara untuk National Eye Institute. “Ketika seseorang menyadari terjadi kekurangan baru, itu merupakan pertanda untuk melakukan pemeriksaan klinis,” menurut penjelasan Zein. “Dan diagnosis dini sangat penting dalan kasus ini dan terkadang bisa menyelamatkan nyawa Anda.”
5. Bagi mereka, kondisi ini normal
Banyak orang buta warna meremehkan kondisi mereka karena mereka tidak tahu apa yang kurang, kata Neitz. “Orang buta warna berjalan-jalan dan mengatakan, ‘saya melihat banyak warna,’ padahal kenyataannya, dia hanya bisa melihat sekitar 10.000 nuansa dari beberapa warna, sedangkan kita bisa melihat hampir satu juta nuansa dari banyak warna,” ujarnya. “Orang buta warna sulit (memahami) bahwa mereka hanya melihat satu persen warna dari yang orang lain lihat.”
Namun, bagi sebagian besar orang buta warna, kondisi tersebut bukan lah kekurangan, melainkan sebuah ciri khas seperti kidal atau berambut merah. Dengarkan pendapat dari Rochman-Romdalvik (9 tahun): “Beberapa orang yang tidak buta warna menganggap buta warna itu masalah besar,” katanya. “Mereka tidak tahu kalau kondisi ini sebenarnya bukan masalah besar jika Anda sudah terbiasa.
Mengapa Mie Instan dapat Mempersingkat Hidup Anda
Ternyata mie instan, makanan murah yang digemari banyak anak kost dan
para pecinta mie di mana pun berada, dikaitkan dengan serangan jantung
dan diabetes. Sebuah studi yang diterbitkan di Journal of Nutrition
menemukan bahwa produk-produk mie instan dapat meningkatkan risiko
sindrom kardiometabolik - faktor risiko penyakit kardiovaskular dan
stroke yang parah - khususnya bagi perempuan.“Penelitian ini penting karena banyak orang yang mengonsumsi mie instan tanpa mengetahui kemungkinan risikonya terhadap kesehatan,” ungkap pemimpin peneliti Hyun Joon Shin, MD, dalam siaran pers. Shin, salah seorang pakar kardiologi di Baylor University Medical Center sekaligus mahasiswa doktoral nutrisi epidemologi di Harvard School of Public Health, tidak dapat dihubungi untuk memberikan komentar lebih lanjut.
Untuk penelitian tersebut, peneliti melihat data dari 10.711 orang dewasa berusia antara 19 hingga 64 tahun, yang dikumpulkan melalui perwakilan nasional Korean National Health and Nutrition Examination Survey the 2007-2009. Mereka menemukan bahwa mengonsumsi mie instan - ramen, lo mein, bihun, Thai, atau lainnya - dua kali atau lebih dalam sepekan berisiko terkena sindrom kardiometabolik, gabungan kelainan yang memengaruhi kardiovaskular, ginjal dan sistem metabolik tubuh.
Meski penyebab spesifik masalah itu belum jelas, Shin mencatat bahwa penyebabnya mungkin berasal dari fakta bahwa kebanyakan mie instan dikemas dalam styrofoam, yang mengandung bisphenol A (BPA), yang dikenal sebagai pengganggu hormon - yang juga menjadi alasan mengapa perempuan lebih terpengaruh dalam penelitian tersebut. Namun produk makanan itu juga mengandung banyak bahan-bahan yang tidak sehat, termasuk MSG dan pengawet kimia butylhydroquinone-tersier (TBHQ), serta kandungan lemak jenuh yang tinggi.
Penelitian tersebut difokuskan pada orang-orang di Korea Selatan, karena negara tersebut, menurut Shin, memiliki jumlah konsumen mie instan tertinggi per kapita di dunia, dan karena dalam beberapa tahun terakhir masalah kesehatan di sana, termasuk penyakit jantung dan obesitas, kian meningkat. Namun penelitian itu tampaknya cukup relevan dengan konsumen di negara-negara lain yang memiliki tingkat penjualan mie instan tertinggi, menurut World Instant Noodles Association, yaitu Tiongkok, Indonesia, Jepang, Vietnam, India, dan Amerika Serikat.
Bukan untuk pertama kalinya mie instan menjadi hujatan publik. Pada 2012, tersebar video yang merekam bagian dalam saluran pencernaan, menunjukkan apa yang terjadi setelah mie ramen instan ditelan - dan itu tampak buruk. Perut harus bekerja keras, berjuang selama beberapa jam untuk mencerna mie yang mengandung TBHQ, yang dianggap sebagai biang keladinya. Beberapa tahun sebelumnya, pejabat kesehatan Malaysia mengeluarkan peringatan untuk tidak memakan mie instan karena mengandung bahan-bahan seperti pengental, penstabil, sodium dan pengawet yang kerap dikaitkan sebagai penyebab penyakit jantung, stroke dan kerusakan ginjal.
Nissin Foods, produsen mie ramen instan pertama di Jepang pada 1958 (dan perusahaan yang membawa Top Ramen ke AS pada 1972), tidak menanggapi permintaan dari Yahoo Health untuk memberikan komentar.
Intinya? Silakan saja konsumsi mie instan, tapi jangan berlebihan, karena dapat membahayakan kesehatan Anda
Langganan:
Postingan (Atom)